4 de febrero Día Mundial contra el Cáncer, día promovido por la Organización Mundial de la Salud (OMS), el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC) y la Unión Internacional Contra el Cáncer (UICC).
¿Qué es el cáncer?
El cáncer es una enfermedad que hace que un grupo de células del organismo crezcan de manera anómala e incontrolada dando lugar a un bulto o masa. Esto ocurre en todos los cánceres excepto en la leucemia (cáncer en la sangre).
Se estima que uno de cada tres hombres y una de cada cuatro mujeres tendrá cáncer en algún momento de su vida. Llevándonos a una cifra de 14 millones de casos nuevos diagnosticados cada año. A pesar de estas cifras, debemos destacar que hay un mayor número de curaciones y aumento en la supervivencia de los principales tumores, gracias a los avances científicos y tecnológicos.
Tipos de cáncer
| Cáncer de mama | Linfoma no Hodgkin | Cáncer de pulmón |
| Cáncer de colon | Linfoma de Hodgkin | Cáncer de próstata |
| Cáncer de vías biliares | Cáncer de vejiga | Cáncer de vesícula biliar |
| Mesotelioma | Sarcoma de partes blandas | Cáncer de huesos |
| Cáncer de vagina | Sistema nervioso central | Mieloma múltiple |
| Cáncer de tiroides | Cáncer de intestino delgado | Cáncer de laringe |
| Leucemias | Cáncer de hígado | Cáncer de estomago |
| Cáncer de ano | Cáncer de cérvix | Cáncer de esófago |
| Cáncer de nasofaringe | Cáncer de recto | Cáncer de riñón |
| Cáncer de testículo | Cáncer de ovario | Cáncer de páncreas |
| Cáncer de piel | Cáncer de útero |
¿Cuáles son los factores de riesgo?
Existen muchos tipos de cáncer, y estos se pueden desarrollar debido a causas múltiples. A pesar de que los factores de riesgo no pueden modificarse en muchos casos, aproximadamente un tercio de estos pueden evitarse reduciendo algunos factores de riesgo principales. Algunos de estos factores de riesgo son:
- 63% tabaquismo
- 54% exposición rayos UV
- 50% exposición al humo
Los factores de riesgo no modificables son la edad o la genética
¿Cómo podemos intentar prevenir el cáncer?
- No fumar, ni consumir ningún tipo de tabaco
- Evitar el consumo de alcohol
- Mantener un peso saludable
- Alimentación y dieta sana
- Realizar actividad y ejercicio físico a diario
- Evitar radiaciones y la exposición a sustancias cancerígenas
- Evitar una exposición excesiva al sol
- Participar en los programas de cribado del cáncer recomendados según edad y sexo: cáncer de colon (hombres y mujeres), cáncer de mama (mujeres), cáncer de cérvix (mujeres).
Algunos de los síntomas más preocupantes:
Como hemos dicho anteriormente, existen muchos tipos de cáncer además los síntomas varían de una persona a otra, pero algunos síntomas son muy significativos y debemos prestarles atención.
- Bultos o masas extrañas en cualquier parte del cuerpo
- Fatiga, cansancio, falta de aire o tos
- Sangrados o hemorragias imprevistas
- Perdida de peso repentina o falta de apetito
- Dolor
- Complicaciones al tragar, orinar o al realizar cualquier otra necesidad fisiológica
- Sudores nocturnos intensos
- Cambios en un lunar o manchas en la piel
- Cambios en las mamas
Adeslas Salud y Bienestar. (s. f.). Recuperado 8 de febrero de 2023, de https://saludybienestar.segurcaixaadeslas.es/blog/results/c%C3%A1ncer
Asociación Española Contra el Cáncer. (s. f.). Recuperado 8 de febrero de 2023, de https://www.contraelcancer.es/es
Día Mundial contra el Cáncer. (s. f.). diainternacionalde.com. Recuperado 8 de febrero de 2023, de https://www.diainternacionalde.com/ficha/dia-mundial-cancer
Día Mundial contra el Cáncer | OPS/OMS. (s. f.). Recuperado 8 de febrero de 2023, de https://www.paho.org/es/diamundialcancer
