Día Mundial del Donante de Sangre

14 de junio día Mundial del Donante de Sangre

Razones para donar

• La sangre no puede fabricarse en los laboratorios, y es un producto indispensable; por eso solo puede conseguirse mediante la donación
• El proceso de donación es sencillo, rápido, prácticamente indoloro y controlado medicamente
• La donación es un acto voluntario, altruista y anónimo, y legalmente establecido
• Con una donación pueden salvarse tres vidas
• La cantidad donada solo representa el 10% de la sangre que tenemos, y el proceso no dura más de 10 minutos
• 75 personas al día salvan su vida en España gracias a las transfusiones
• Tratamientos de cáncer, cirugías completas, trasplantes de órganos… serían imposibles sin donaciones de sangre

Puedes donar sangre si…

• Tienes entre 18 y 65 años
• Tienes el peso mínimo indicado + de 50kg
• Gozas de buena salud
• Entre cada donación deben transcurrir al menos dos meses
• Las mujeres pueden donar 3 veces al año, y los hombres 4
• En donaciones solo de plasma el periodo se acorta a 15 días, pudiendo realizar un máximo de 24 donaciones al año

Las donaciones de sangre en números

• 1 de cada 10 personas admitidas en un hospital necesita sangre
• Cada 3 segundos alguien necesita sangre
• 1 de cada 2 personas residente en España necesitará sangre alguna vez en su vida
• Solo el 5% de los posibles donante dona sangre
• Todo el proceso de donación incluido el reposo, no dura más de 30 minutos
• 450ml de sangre pueden salvar hasta 3 vidas

Proceso de donación

1. Es muy importante no ir en ayudas
   1. Si la donación se hace por la mañana, desayune antes
   2. Si la donación se hace por la tarde, espere al menos dos horas después del almuerzo, y evite comidas copiosas
2. Entrevista y exploración médica (peso, pulso, tensión arterial y análisis de hemoglobina)
3. Si todo está correcto pasamos al momento de la donación
4. Es un proceso sencillo y breve, no dura más de 10 minutos y se recogen unos 450ml de sangre.
5. Tras la donación permaneceremos sentados durante un tiempo, luego nos ofrecerán un refrigerio, con el fin de reponer la pequeña perdida de volumen sanguíneo con líquidos
6. Después de la donación es importante:
   • Tomar muchos líquidos
   • No tomar bebidas alcohólicas
   • No fumar durante 2 horas
   • No realizar ejercicio físico
   • Evitar actividades laborales que impliquen riesgos
   • Si nota mareo tras la donación, túmbese y coloque las piernas hacia arriba

Cruz Roja. (s. f.). Todo sobre la donación de sangre. Cruz Roja – Donación de sangre. Recuperado 7 de junio de 2023, de https://www.donarsangre.org/todo-sobre-la-sangre/

Día Mundial del Donante de Sangre. (s. f.). Recuperado 7 de junio de 2023, de https://www.who.int/es/campaigns/world-blood-donor-day

Donar sangre. (2023, marzo 20). Servicio Andaluz de Salud. https://www.sspa.juntadeandalucia.es/servicioandaluzdesalud/ciudadania/donar-sangre

Preguntas frecuentes sobre la donación de sangre. (2018, mayo 14). Servicio Andaluz de Salud. https://www.sspa.juntadeandalucia.es/servicioandaluzdesalud/ciudadania/donar-sangre/preguntas-frecuentes-sobre-la-donacion-de-sangre